Бассейн после массажа можно ли идти?

После массажа лучше всего подождать некоторое время перед тем как идти в бассейн. Массаж улучшает кровообращение и помогает мышцам расслабиться, поэтому после него кожа может быть более чувствительной к воде. Также, если вы принимаете какие-либо масла или кремы во время массажа, они могут оставаться на коже и попадать в воду бассейна, что может вызвать раздражение кожи у других посетителей.

Если вы все же решили пойти в бассейн после массажа, советуем принять душ перед этим, чтобы избавиться от остатков масел и кремов. Также рекомендуется избегать интенсивных упражнений и плавания на длинные дистанции, чтобы не нагружать мышцы, которые только что были подвергнуты массажу. Лучше всего ограничиться спокойным плаванием или просто отдыхом в воде.

Не забывайте также, что важно следить за гигиеной в бассейне и соблюдать правила поведения, чтобы не заражать себя или других посетителей инфекциями. В целом, бассейн после массажа возможно, но стоит быть внимательным и беречь свое здоровье.