Бассейн после массажа можно ли?

Да, после массажа можно посещать бассейн, но есть несколько моментов, о которых стоит помнить.

Во-первых, если у вас был массаж с применением масел или кремов, то перед тем как пойти в бассейн, нужно смыть с себя остатки этих средств. В противном случае они могут загрязнить воду и привести к возникновению проблем с водой в бассейне.

Во-вторых, важно оценить свои ощущения после массажа. Если у вас возникли какие-то неприятные симптомы, такие как головокружение, слабость или тошнота, лучше воздержаться от посещения бассейна до тех пор, пока вы не почувствуете себя лучше.

Также стоит помнить, что бассейн может быть не самым идеальным местом для отдыха после массажа, особенно если вы замерзли или, наоборот, перегрелись на массаже. В таких случаях лучше выбрать более теплое или прохладное место для отдыха.

В целом, умеренное посещение бассейна после массажа может быть полезным для расслабления мышц и общего оздоровления. Главное помнить о гигиене и своем самочувствии, чтобы не навредить себе после процедуры массажа.