Баночный массаж, или канцелярские банки, является одной из разновидностей массажа, при котором на кожу наносятся стеклянные или пластиковые банки, создающие вакуумное давление. Это специфический вид массажа, который помогает улучшить кровообращение, уменьшить отечность, улучшить тонус кожи и уменьшить целлюлит.
Продолжительность баночного массажа может варьироваться в зависимости от индивидуальных потребностей клиента и рекомендаций специалиста. Обычно одна процедура длится от 30 минут до 1 часа. Рекомендуется проводить курс из нескольких сеансов, чтобы достичь максимального эффекта.
Однако важно помнить, что баночный массаж имеет свои противопоказания и может не подходить для всех. Поэтому перед началом процедуры рекомендуется проконсультироваться со специалистом и уточнить все детали.