Баночный массаж - это процедура, при которой на кожу наносятся специальные банки, создающие вакуумный эффект. Это способствует улучшению кровообращения, уменьшению целлюлита, снятию напряжения и боли в мышцах.
Длительность баночного массажа зависит от индивидуальных особенностей организма и целей процедуры. Обычно рекомендуется проводить массаж в течение 15-30 минут, чтобы достичь максимального эффекта. Однако, при необходимости, его можно продолжать до 45 минут.
Важно помнить, что перед проведением баночного массажа необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы исключить противопоказания и избежать возможных осложнений. Также стоит учитывать индивидуальные показания и пожелания клиента, чтобы определить оптимальную длительность процедуры.