Аюрведический массаж это что такое простыми словами?

Аюрведический массаж - это древняя система массажа из Индии, которая основывается на принципах аюрведы, древней индийской медицины. При помощи аюрведического массажа можно улучшить физическое и эмоциональное состояние организма, улучшить кровообращение, укрепить иммунитет, снять стресс и напряжение.

В ходе процедуры используются специальные травяные масла, которые подбираются индивидуально в зависимости от типа конституции (дош) человека. Массаж проводится по определенным линиям и точкам на теле, что помогает восстановить баланс энергии в организме.

Аюрведический массаж не только расслабляет и помогает избавиться от болей в мышцах, но также влияет на работу внутренних органов, улучшая их функционирование. Благодаря своему комплексному воздействию, аюрведический массаж считается одним из самых эффективных методов для поддержания здоровья и гармонии организма.