.
Аюрведический массаж - это древняя традиционная методика массажа, которая возникла в Индии более 5000 лет назад. Этот вид массажа основывается на принципах аюрведы - древней индийской системе медицины, которая утверждает, что человек должен находиться в гармонии с природой и его здоровье зависит от баланса трех энергий (досх) - вата, питта и капха.
Аюрведический массаж проводится с использованием специальных травяных масел, которые подбираются в зависимости от конституции человека и его физического и эмоционального состояния. Массажист использует различные техники, такие как глубокое давление, растирание, разминание и т.д., чтобы стимулировать кровообращение, улучшить пищеварение, снять напряжение и улучшить общее состояние организма.
Аюрведический массаж помогает снять стресс, улучшает сон, укрепляет иммунную систему, улучшает пищеварение, снимает боли в суставах и мышцах, повышает энергию и жизненный тонус. Кроме того, этот вид массажа способствует душевному и эмоциональному равновесию, помогает снять негативные эмоции и улучшить настроение.
Таким образом, аюрведический массаж является эффективным и полезным способом ухода за здоровьем и гармонизации организма, который не только помогает расслабиться и ощутить приятные ощущения, но и активизирует самоисцеление организма и укрепляет его защитные функции.