Аюрведический массаж абхьянга - это один из основных видов массажа в индийской медицине аюрведа. Слово "абхьянга" в переводе с санскрита означает "мазание маслом" или "покрытие всего тела". Этот вид массажа широко применяется для достижения гармонии, баланса и общего оздоровления организма.
Во время сеанса абхьянга тело массируется специальными травяными маслами, заранее подобранными в соответствии с конституцией человека и его текущим состоянием здоровья. Массаж проводится мягкими, круговыми движениями, акцентируя внимание на биоактивных точках и энергетических центрах тела.
Этот вид массажа способствует улучшению кровообращения, выведению токсинов, расслаблению мышц, улучшению общего самочувствия, а также снижению стресса и усталости. Аюрведический массаж абхьянга является интегральной частью аюрведической терапии и способствует достижению гармонии тела и разума.
Важно отметить, что для проведения массажа абхьянга необходима квалифицированная помощь специалиста, который учтет все особенности вашего организма и сможет предложить оптимальный подход к проведению процедуры.