Аюрведический марма массаж - это древний метод массажа, который используется в аюрведической медицине. Мармы - это особые точки на теле, которые являются энергетическими центрами и соединяют физическое тело с энергетическими каналами (нади). Мармы расположены на поверхности тела и содержат сосуды, нервы, сухожилия, кости и органы.
Массаж марм позволяет улучшить кровообращение, стимулировать лимфодренаж, снять напряжение и стресс, укрепить иммунную систему, улучшить пищеварение и общее самочувствие. Кроме того, массаж марм помогает восстановить баланс энергии в организме, поддерживая гармонию между телом, разумом и душой.
В ходе массажа марм используются различные приёмы - от мягких касаний и надавливаний до более интенсивных манипуляций. Массаж проводится с использованием травяных масел и эфирных масел, что способствует усилению эффекта и смягчает кожу.
Аюрведический марма массаж является не только процедурой для физического здоровья, но и методом для видения внутренних энергий и гармонизации всего организма. Поэтому этот вид массажа является важным элементом в системе аюрведического лечения и поддержания здоровья.