Антицеллюлитный массаж - это процедура, направленная на улучшение кровообращения, разглаживание кожи и уменьшение жировых отложений. Для достижения желаемого эффекта обычно рекомендуется проводить курс из 10-15 сеансов антицеллюлитного массажа.
Частота проведения сеансов может быть разной: от 1-2 раз в неделю до 2-3 раз в неделю в зависимости от индивидуальных особенностей организма и желаемого результата. Важно помнить, что для устойчивого эффекта после завершения курса массажа необходимо поддерживать результаты, следя за питанием, занимаясь спортом и продолжая заботиться о коже.
Кроме антицеллюлитного массажа, также важно включить в комплекс борьбы с целлюлитом правильное питание, умеренные физические упражнения и регулярный уход за кожей. Только при комплексном подходе можно добиться долгосрочных результатов.