Антицеллюлитный массаж - это процедура, направленная на улучшение кровообращения, уменьшение отечности, разглаживание кожи и уменьшение проявлений целлюлита. Результаты от антицеллюлитного массажа зависят от индивидуальных особенностей организма, степени выраженности целлюлита, методики выполнения процедуры и частоты проведения.
Чтобы достичь наиболее заметных результатов, рекомендуется проводить антицеллюлитный массаж не менее 2-3 раз в неделю. Продолжительность процедуры обычно составляет от 30 минут до 1 часа. Однако для улучшения эффективности массажа, кроме его проведения, также важно обратить внимание на здоровый образ жизни, включая здоровое питание, употребление достаточного количества воды, регулярные физические нагрузки и отказ от вредных привычек.
Итак, чтобы добиться наилучших результатов от антицеллюлитного массажа, рекомендуется проводить процедуру регулярно в течение нескольких недель, сочетая ее с здоровым образом жизни.