Антицеллюлитный массаж является эффективной процедурой для борьбы с целлюлитом и улучшения состояния кожи. Однако частота проведения такого массажа зависит от индивидуальных особенностей организма и степени выраженности целлюлита.
Обычно рекомендуется проводить антицеллюлитный массаж 1-2 раза в неделю для достижения наиболее выраженного эффекта. Важно помнить, что для получения видимых результатов необходимо сочетать массаж с регулярными физическими упражнениями, правильным питанием и употреблением достаточного количества воды.
Если у вас нет возможности постоянно посещать специалиста для проведения антицеллюлитного массажа, можно обратиться к самомассажу с использованием специальных массажных кремов или масел. Такой массаж можно проводить каждый день или через день, в зависимости от вашего уровня комфорта и эффективности процедуры.
Важно помнить, что для получения максимального результата в борьбе с целлюлитом необходимо быть терпеливым и регулярным в проведении антицеллюлитных процедур, а также вести здоровый образ жизни.