Частота проведения антицеллюлитного массажа зависит от индивидуальных особенностей каждого человека и степени выраженности целлюлита. Обычно рекомендуется проводить курс массажа 1-2 раза в неделю, продолжительность которого может составлять от 6 до 10 сеансов. Важно помнить, что эффект от антицеллюлитного массажа накапливается со временем, поэтому регулярность процедур играет ключевую роль в достижении желаемого результата. Помимо массажа важно следить за здоровым образом жизни, правильным питанием, употреблением достаточного количества воды и физической активностью для более эффективного борьбы с целлюлитом.
