Антицеллюлитный массаж банками - это эффективная процедура, которая помогает улучшить кровообращение, разгладить кожу и уменьшить проявления целлюлита. Чтобы выполнить этот массаж дома, вам понадобятся специальные массажные банки и массажное масло.
1. Нанесите массажное масло на область, которую вы хотите обработать.
2. Сдавите банку и прикрепите ее к коже, затем начните медленно двигать банку по коже в направлении от центра краю.
3. Продолжайте массаж в течение 5-10 минут, сосредотачиваясь на проблемных зонах с целлюлитом.
4. После массажа обязательно принимайте теплый душ или примените холодные обертывания для укрепления эффекта.
Прежде чем начать выполнять антицеллюлитный массаж банками, обязательно проконсультируйтесь с врачом, особенно если у вас есть проблемы с кожей или кровообращением. Соблюдайте все рекомендации и не злоупотребляйте процедурой, чтобы избежать негативных последствий.