Антицеллюлитный массаж банками является эффективным средством для борьбы с целлюлитом и улучшения состояния кожи. Для проведения такого массажа самостоятельно вам понадобятся специальные массажные банки, которые можно приобрести в аптеке или специализированных магазинах.
Прежде чем начать массаж, необходимо нанести на кожу специальное масло или крем для массажа, чтобы улучшить скольжение банок и предотвратить травмирование кожи. Затем нужно надавливать на банки и двигать их по коже в местах с целлюлитом, проводя массажные движения вверх по направлению от коленей к бедрам и ягодицам.
Важно помнить, что при проведении массажа нужно контролировать давление, чтобы не нанести себе травму или не вызвать неприятные ощущения. Также после массажа необходимо принять душ, чтобы удалить с кожи остатки масла и стимулировать кровоток.
Проводите антицеллюлитный массаж банками регулярно, чтобы добиться видимых результатов. Не забывайте о правильном питании, упражнениях и других методах борьбы с целлюлитом для достижения максимального эффекта.