Антистресс массаж - это вид массажа, направленный на снятие психоэмоционального напряжения и устранение стресса. В процессе антистресс массажа применяются различные техники, которые помогают расслабить мышцы, улучшить кровообращение, снять напряжение и улучшить общее состояние организма.
Этот вид массажа особенно эффективен для людей, страдающих от постоянного напряжения, усталости, тревоги и других проявлений стресса. Он помогает восстановить баланс в организме, повысить уровень серотонина - гормона счастья, снять мышечное напряжение и улучшить настроение.
Антистресс массаж не только позитивно влияет на физическое состояние человека, но и помогает ему расслабиться, отдохнуть и сосредоточиться на своих мыслях. После такого массажа человек чувствует себя более спокойно, уравновешенно и энергично, готовым к новым достижениям и вызовам.