Существует несколько основных зон массажа тела, каждая из которых оказывает определенное воздействие на организм:
1. Шея и плечи. Массаж в этой зоне помогает снять напряжение и усталость после долгого дня, улучшает циркуляцию крови и снимает боли в спине.
2. Спина. Массаж спины помогает расслабить мышцы, улучшить осанку и уменьшить боли в спине.
3. Ноги и стопы. Массаж ног и стоп помогает улучшить циркуляцию крови, снять отеки, усталость и боли в ногах.
4. Руки и кисти. Массаж рук помогает улучшить подвижность суставов, снять напряжение в мышцах и улучшить кровообращение.
5. Голова и лицо. Массаж лица и головы помогает снять стресс, улучшить циркуляцию крови, улучшить тонус кожи и расслабиться.
Каждая зона массажа имеет свои особенности и преимущества, поэтому рекомендуется обращаться к профессионалам для более эффективного и безопасного проведения процедуры.