Для уменьшения или устранения залома на подбородке можно проводить массаж данной области. Массаж помогает улучшить кровообращение, уменьшить отечность и поможет восстановлению тканей.
Для проведения массажа можно использовать косметическое масло или крем для увлажнения кожи. Нанесите небольшое количество масла или крема на пальцы и начните мягкими круговыми движениями массировать залом на подбородке. Постарайтесь не наносить слишком сильного давления, чтобы не вызвать дискомфорт или боли.
Массаж можно проводить несколько раз в день в течение нескольких минут. Если залом на подбородке вызван травмой, рекомендуется также обратиться к врачу для оценки состояния и возможного лечения.
Помимо массажа, убедитесь, что у вас достаточно отдыха и правильного питания, так как это также влияет на заживление и обновление тканей.