Зачем нужно делать массаж живота?

Массаж живота - это процедура, которая оказывает благоприятное воздействие на организм. Он помогает улучшить пищеварение, снять напряжение и спазмы в мышцах живота, улучшить кровообращение, уменьшить отёчность и помочь восстановить работу кишечника.

Делать массаж живота необходимо в случае неприятных ощущений в животе, например, при запорах, изжоге, вздутии или в острых или хронических заболеваниях органов пищеварения. Массаж помогает улучшить работу кишечника, ускорить процесс переваривания пищи и выведение токсинов из организма.

Также массаж живота может помочь снять стресс, улучшить эмоциональное состояние и общее самочувствие. При этом необходимо помнить, что перед проведением массажа живота необходимо проконсультироваться с врачом, особенно если есть какие-либо заболевания или проблемы со здоровьем.