Перед массажем рекомендуется не есть за 1-2 часа. Прием пищи перед процедурой может привести к неприятным ощущениям во время массажа, так как наполненный желудок может стать препятствием для правильного выполнения манипуляций массажистом. Кроме того, массаж может стимулировать перистальтику кишечника, что также может вызвать дискомфорт при полном желудке. Чтобы извлечь максимальную пользу от массажа и избежать возможных негативных последствий, лучше соблюдать рекомендуемый интервал между приемом пищи и проведением массажа.
