Йоти массаж что это?

Йоти массаж - это древняя традиционная техника массажа, которая происходит из Таиланда. Он основан на принципах тайского массажа и индийского йоги.

Во время йоти массажа используются различные приемы: тяжелые растяжки, компрессия, давление пальцами и ладонями, а также лечебные мази и травы. Этот вид массажа направлен на улучшение кровообращения, снятие напряжения и болей в мышцах, улучшение гибкости и общего состояния организма.

Йоти массаж помогает также снять стресс, улучшить психоэмоциональное состояние, ускорить обмен веществ и увеличить уровень энергии. Он является эффективным средством не только для расслабления и восстановления после тяжелых нагрузок, но и для оздоровления организма в целом.