Для достижения наилучшего эффекта от вакуумно-роликового массажа, рекомендуется проводить процедуру 1-2 раза в неделю. Это оптимальная частота для стимуляции кровообращения, улучшения лимфодренажа и разглаживания кожи.
Однако, частота проведения вакуумно-роликового массажа может варьироваться в зависимости от целей и желаемых результатов. Если у вас есть проблемные участки кожи или целлюлит, возможно, вам потребуется проводить процедуры чаще — 2-3 раза в неделю.
Важно помнить, что важно следить за состоянием кожи и реакцией организма на массаж. Если вы замечаете раздражение или покраснение кожи, стоит уменьшить частоту проведения процедур. В любом случае, перед началом курса массажа лучше проконсультироваться с косметологом или специалистом по уходу за кожей, чтобы подобрать оптимальный режим и методику проведения вакуумно-роликового массажа.