:
Массаж щеткой лучше делать в направлении от периферии к центру. Это поможет улучшить кровообращение, усилить лимфодренаж и улучшить тонус кожи.
Направление массажа зависит от цели процедуры. Если нужно улучшить лимфодренаж и избавиться от отечности, то массаж следует делать от верхних конечностей к торсу, от нижних конечностей к тазу и от лица к шее.
Если цель массажа - улучшение тонуса кожи и стимуляция кровообращения, то нужно массировать в направлении от центра к периферии.
Важно помнить о том, что массаж должен быть мягким и приятным для кожи, чтобы не повредить ее и достичь желаемого результата.