В какой последовательности делают общий массаж?

1. Начинайте массаж с дыхательной практики или расслабляющими упражнениями, чтобы помочь клиенту расслабиться и настроиться на процесс.

2. Продолжайте массаж с легкими и медленными движениями, постепенно увеличивая давление и интенсивность.

3. Сосредоточьтесь на оздоровлении ключевых областей тела, таких как спина, шея, плечи и ноги.

4. Используйте различные приемы массажа, такие как круговые движения, растирание и потряхивание, чтобы обеспечить максимальное расслабление и отток токсинов.

5. Завершите массаж легкими и успокаивающими движениями, чтобы помочь клиенту почувствовать себя полностью расслабленным и обновленным.

Важно помнить, что каждый человек уникален, и может потребоваться адаптация методики массажа под индивидуальные потребности и предпочтения клиента. Поэтому обсуждение с клиентом и осмотр его тела перед началом массажа позволит определить оптимальную последовательность и методику проведения процедуры.