Непрямой массаж сердца (МС) при реанимации проводится в ритме 100-120 ударов в минуту. Это означает, что количество компрессий должно быть примерно 2 раза в секунду. Для правильного проведения непрямого МС одному человеку следует следовать следующим шагам:
1. Кликнуть 112 или вызвать скорую помощь.
2. Поставить пострадавшего на твердую поверхность, уложить его на спину.
3. Положить ладони на середину грудной клетки по центру грудины.
4. Нажимать на грудную клетку на глубину примерно 5-6 см.
5. Менять позу рук - держать плечи прямо над руками, чтобы обеспечить правильный угол нажатия.
Помните, что непрямой массаж сердца является критически важной процедурой для спасения жизни пострадавшего. Важно выполнять его правильно и в нужном ритме для успешной реанимации.