В массаже шейно-воротниковой зоны человек может находиться в различных положениях, в зависимости от методики и целей процедуры. Наиболее распространенными положениями для массажа этой зоны являются положение лежа на спине или на животе, сидя или стоя.
При массаже лежа на спине специалист может более эффективно работать с мышцами шеи и плеч, расширив доступ к этой зоне. Положение на животе также может быть удобным, особенно при массаже задней части шеи и верхней части спины.
Сидя или стоя пациент может получить массаж шейно-воротниковой зоны с более активным участием в процессе, например, при выполнении упражнений или растяжек.
В любом случае, важно выбрать подходящее положение для массажа, учитывая особенности анатомии человека, его физическую подготовку и индивидуальные особенности.