Лучше всего делать антицеллюлитный массаж вечером перед сном. В этот период дня мы чувствуем себя более расслабленными, мышцы более подготовлены к массажу, а также улучшается кровообращение и лимфодренаж, что способствует улучшению эффективности процедуры.
Если проводить массаж утром, то после него вы можете почувствовать бодрость и антицеллюлитный массаж может служить как зарядка для дня. Однако, вечером проведенный массаж принесет лучший результат в плане устранения целлюлита, так как в этот период активность клеток повышается.
Таким образом, лучшее время для антицеллюлитного массажа - вечер перед сном, когда организм готов к расслаблению и процедура может быть наиболее эффективной.