Лучшее время для массажа лица - это вечер, перед сном. В этот момент мышцы лица уже устали от дневной активности и напряжения, поэтому массаж поможет им расслабиться и отдохнуть.
Массаж лица можно делать как непосредственно перед сном, так и за час-два до сна. Главное, чтобы после массажа вы могли полноценно отдохнуть, не тратя время на другие дела.
Также можно делать массаж лица утром, перед началом дня, чтобы пробудить кожу, улучшить циркуляцию крови и придать лицу сияние.
Важно помнить, что массаж лица должен проводиться мягкими и нежными движениями, без лишнего давления на кожу. Используйте специальные масла или крема для массажа, чтобы увлажнить и питать кожу.
Таким образом, время суток для массажа лица зависит от ваших предпочтений и режима дня. Главное - проводить процедуру регулярно и правильно, чтобы ваша кожа всегда оставалась ухоженной и здоровой.