На массаж лучше ходить в те времена, когда у вас есть возможность полностью расслабиться и насладиться процедурой. Обычно считается, что утро - отличное время для массажа, так как это поможет вам проснуться и начать день с хорошего настроения. Также весьма популярным временем для массажа является вечер, когда вы можете избавиться от стресса и усталости после рабочего дня.
Однако выбор времени для массажа в конечном итоге зависит от ваших индивидуальных предпочтений и возможностей. Главное, чтобы вы чувствовали себя комфортно и могли насладиться процессом. Кроме того, учитывайте цели вашего массажа - если вы идете на процедуру с целью расслабиться и освежиться, то утро или вечер будут наилучшим временем. Если же вы хотите получить массаж для улучшения физического состояния, то выберите время, когда ваше тело находится в наилучшей форме для процедуры, например, после физических нагрузок.
Важно помнить, что настрой и обстановка играют огромную роль в получении максимальной пользы от массажа, поэтому выберите время, когда вы можете полностью расслабиться и насладиться процедурой.