На массаж лучше приходить в свободной одежде, которая не стесняет движения и позволяет массажисту легко проводить процедуру. Чаще всего рекомендуется надеть спортивную одежду или легкий костюм. Также удобно иметь с собой сменную нижнюю белье, так как во время массажа может быть необходимо снять верхнюю одежду.
Кроме того, перед посещением салона массажа необходимо принять душ, чтобы кожа была чистой и готовой к процедуре. Важно также избегать употребления алкоголя перед массажем, так как это может негативно отразиться на общем состоянии организма и восприятии процедуры.
Не забывайте о личной гигиене и приходите на массаж в здоровом состоянии. Предварительно обсудите с массажистом свои проблемные зоны и желаемые цели от процедуры, чтобы специалист мог подобрать подходящий тип массажа и методику работы. Следуйте этим рекомендациям, и ваше посещение салона массажа принесет вам максимальную пользу и удовольствие.