Сколько времени делать антицеллюлитный массаж банками?

Обычно для достижения видимого результата при антицеллюлитном массаже банками рекомендуется проводить процедуру не менее 2-3 раз в неделю. По времени одна сессия может занимать от 20 минут до часа, в зависимости от интенсивности массажа и размера обрабатываемой зоны. Важно помнить, что длительность курса массажа и количество процедур могут различаться в зависимости от индивидуальных особенностей организма и степени выраженности целлюлита. Чтобы получить максимальный эффект, рекомендуется сочетать антицеллюлитный массаж с здоровым образом жизни, правильным питанием и физическими упражнениями.