Обычно для достижения положительного эффекта рекомендуется проводить курс массажа спины из 5-10 сеансов. Однако точное количество сеансов может варьироваться в зависимости от индивидуальных потребностей и состояния здоровья каждого человека. Например, при наличии хронических болей или мышечных напряжений может потребоваться большее количество сеансов.
Важно также помнить, что эффект от массажа накапливается, поэтому регулярность проведения процедур играет важную роль. Частота проведения сеансов может быть разной: от 1-2 раз в неделю до 1-2 раз в месяц в зависимости от рекомендаций специалиста и индивидуальных потребностей клиента.
Настоятельно рекомендуется консультироваться с опытным массажистом или физиотерапевтом, чтобы определить оптимальное количество сеансов и регулярность, учитывая все особенности состояния здоровья человека.