На рекомендацию педиатров, массаж для грудничков в 4 месяца можно проводить не чаще 1-2 раз в неделю. Длительность сеанса массажа должна быть примерно 10-15 минут.
Массаж помогает улучшить кровообращение, укрепить мышцы и суставы, снять напряжение и спазмы, а также способствует расслаблению и улучшению сна у ребенка. Однако важно помнить, что массаж следует проводить осторожно и аккуратно, не нанося вреда коже и мягким тканям.
Если у вашего грудничка нет противопоказаний к массажу, вы можете обратиться к специалисту (массажисту или физиотерапевту) для проведения сеансов. При этом важно следовать рекомендациям специалиста, а также изучить основные методики массажа и принципы его проведения для дальнейшего самостоятельного использования в домашних условиях.