Лимфодренажный массаж - это специальный вид массажа, направленный на улучшение лимфатического кровообращения и вывод токсинов и отходов из организма. Чтобы достичь максимального эффекта от лимфодренажного массажа, рекомендуется проводить его 1-2 раза в неделю.
Однако, частота проведения лимфодренажного массажа может быть индивидуальной и зависеть от состояния здоровья и особенностей организма каждого человека. Перед началом проведения лимфодренажного массажа рекомендуется проконсультироваться с профессионалом, чтобы определить оптимальное количество процедур в неделю и общий план лечения.
Важно помнить, что после лимфодренажного массажа могут возникнуть незначительные побочные эффекты, такие как усталость или головокружение. Поэтому важно следить за своим самочувствием и в случае возникновения каких-либо негативных реакций обратиться к специалисту.