Массаж воротниковой зоны можно делать столько раз, сколько необходимо для достижения желаемого эффекта и улучшения состояния мышц и кожи в этой области. Обычно рекомендуется проводить массаж не более 2-3 раз в неделю с интервалом отдыха между сеансами. Однако, частота и продолжительность массажа могут варьироваться в зависимости от индивидуальных потребностей и ощущений клиента.
Важно помнить, что неправильно выполненный или слишком интенсивный массаж может привести к повреждению тканей и обострению болевых ощущений. Поэтому перед началом массажа рекомендуется проконсультироваться с профессиональным массажистом или специалистом по реабилитации, чтобы оценить состояние мышц и определить оптимальный режим проведения процедур.
Кроме того, важно следить за своим самочувствием во время и после массажа и не злоупотреблять этим видом процедур. Лучше всего проконсультироваться с врачом, чтобы определить оптимальное количество сеансов и их продолжительность в каждом конкретном случае.