Массаж детям до года можно делать ежедневно, но нужно следить за реакцией малыша. Обычно для детей до года достаточно 5-10 минут массажа в день. Важно помнить, что массаж должен быть мягким, без излишнего давления и растяжения кожи. Также важно использовать специальные детские масла или кремы для массажа, чтобы не раздражать нежную кожу малыша.
Массаж улучшает кровообращение, способствует расслаблению и укреплению мускулатуры, помогает справиться с коликами и улучшает пищеварение. Также массаж способствует более глубокому сну у ребенка.
Важно запомнить, что перед началом массажа лучше проконсультироваться с педиатром и получить рекомендации по технике и продолжительности массажа для конкретного малыша.