Массаж спины можно делать столько раз, сколько необходимо для достижения желаемого результата. Это может быть как ежедневная процедура, если у человека есть хронические проблемы с спиной, так и периодический массаж для облегчения напряжения после длительного сидения за компьютером или физической нагрузки.
Продолжительность массажа и количество сеансов могут зависеть от индивидуальных потребностей и рекомендаций специалиста. Важно помнить, что массаж спины не должен быть болезненным и проводиться с учетом физиологических особенностей человека.
Если у вас есть какие-либо заболевания или проблемы со спиной, перед началом массажных процедур рекомендуется проконсультироваться с врачом или квалифицированным массажистом для определения оптимального режима и методики массажа.