Массаж гуаша для лица можно делать один раз в день, утром или вечером, в зависимости от вашего расписания и предпочтений. Однако, если у вас есть чувствительная кожа или вы только начали использовать данную технику, то рекомендуется начать с меньшей частоты - раз в несколько дней, чтобы кожа могла привыкнуть и не перегружалась.
Обычно достаточно 5-10 минут массажа гуаша для лица, чтобы получить видимый результат. Но вы также можете уделить больше времени, особенно если у вас есть проблемные участки на коже, такие как отечность, морщины или пигментация.
Помимо регулярного массажа гуаша для лица, не забывайте также об уходе за кожей - очищении, увлажнении и защите. Консультируйтесь с косметологом или эстетистом, чтобы подобрать индивидуальный уход и оптимальное количество сеансов массажа гуаша для вашей кожи.