Наиболее эффективным будет делать массаж головы для стимуляции роста волос не менее 2-3 раз в неделю. Массаж способствует улучшению кровообращения в области корней волос, что в свою очередь способствует укреплению волос и их росту. При этом важно помнить, что результаты могут быть различны для каждого человека и зависят от индивидуальных особенностей организма. Для максимального эффекта можно также использовать специальные масла или сыворотки для массажа головы, которые помогут улучшить состояние кожи головы и стимулировать рост волос.