Существует несколько различных методик массажа лица, и количество процедур может зависеть от целей, которые вы хотите достичь. Обычно рекомендуется проводить курс массажа лица от 6 до 10 процедур, с интервалом в 1-2 недели между ними.
Массаж лица помогает улучшить кровообращение, укрепить мышцы лица, устранить отечность, повысить тонус кожи, улучшить цвет лица и уменьшить морщины. Он также может помочь расслабиться и снять мышечное напряжение.
Важно выбрать подходящий метод массажа лица и проводить процедуры правильно, чтобы достичь наилучших результатов. Возможно, вам также понадобится консультация специалиста по уходу за кожей или косметолога, чтобы определить оптимальное количество процедур и методику, подходящую именно вашему типу кожи и особенностям.