Сколько по времени можно делать массаж массажером?

Время выполнения массажа массажером зависит от нескольких факторов, таких как тип массажа, состояние пациента, цели процедуры и опыт массажиста. В среднем, один сеанс массажа массажером может занимать от 30 минут до 1 часа.

Например, общий расслабляющий массаж может продолжаться примерно 30-40 минут, чтобы достичь желаемого эффекта. Если же массаж направлен на лечение болевых симптомов или улучшение состояния суставов, то он может занимать более 1 часа.

Важно помнить, что слишком длительное воздействие массажером на определенные участки тела может вызвать раздражение или даже повреждение тканей. Поэтому рекомендуется следить за временем выполнения массажа и обсудить его длительность с профессиональным массажистом.