Лимфодренажный массаж обычно проводится около 30-45 минут в зависимости от зоны, которая обрабатывается. Этот вид массажа специально направлен на улучшение лимфатического кровообращения и удаление токсинов из организма. Он помогает уменьшить отечность, улучшить кожное состояние, укрепить иммунитет и снять напряжение.
Лимфодренажный массаж проводится мягкими и ритмичными движениями, направленными вдоль лимфатических сосудов. Очень важно проводить его правильно, чтобы избежать повреждения лимфатической системы.
Таким образом, лимфодренажный массаж является не только приятной процедурой для расслабления, но и эффективным способом улучшить работу лимфатической системы и общее состояние организма.