Массаж воротниковой зоны в поликлинике обычно длится от 15 до 30 минут, в зависимости от целей процедуры и состояния пациента. Во время массажа специалист работает с мышцами и тканями шеи, плеч и верхней части спины, улучшая кровообращение, уменьшая мышечное напряжение и разрывая спазмы.
Массаж воротниковой зоны может быть назначен для улучшения общего самочувствия, снятия боли в области шеи и спины, улучшения подвижности суставов, а также для профилактики и лечения головных болей и мигрени. Врач или массажист определяют длительность процедуры и ее интенсивность в каждом конкретном случае исходя из индивидуальных потребностей пациента.
Важно помнить, что перед началом лечебного массажа необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы исключить противопоказания и добиться максимального эффекта от процедуры.