Сколько по времени должен быть массаж спины?

Обычно массаж спины длится от 30 до 60 минут, в зависимости от целей и требований клиента. Например, для расслабления мышц и снятия стресса достаточно 30-40 минутного массажа, а для лечения боли в спине или улучшения циркуляции крови может потребоваться более продолжительная процедура. Важно также учесть индивидуальные особенности клиента, его физическое состояние, наличие травм или заболеваний. Поэтому оптимальную длительность массажа спины лучше обсудить с массажистом или специалистом в сфере массажа, чтобы подобрать индивидуальный подход и получить максимальную пользу от процедуры.