Сколько по времени длится массаж сухой щеткой?

Длительность массажа сухой щеткой может варьироваться в зависимости от предпочтений клиента и целей процедуры. Обычно рекомендуется проводить массаж сухой щеткой в течение 5-10 минут перед душем или ванной. Этот вид массажа помогает стимулировать кровообращение, улучшить текстуру кожи, уменьшить целлюлит и улучшить общее состояние кожи.

Однако важно помнить, что длительность массажа сухой щеткой не должна превышать 10-15 минут, чтобы избежать возможного раздражения кожи. Рекомендуется проводить массаж легкими круговыми движениями, начиная с ног и перемещаясь вверх по телу к груди и спине.

Помните, что перед проведением любого вида массажа, особенно с использованием сухой щетки, важно проконсультироваться с профессионалом или специалистом, чтобы избежать возможных осложнений или повреждений кожи.