Сколько по времени делать вакуумный баночный массаж?

Вакуумный баночный массаж, или куперозный массаж, представляет собой процедуру, при которой на кожу наносят специальное масло или крем, после чего по ней делают массаж с помощью вакуумных банок. Этот вид массажа помогает улучшить кровообращение в тканях, ускорить обменные процессы, улучшить тонус кожи, а также снять усталость и напряжение.

Время проведения вакуумного баночного массажа может варьироваться в зависимости от целей процедуры и площади обрабатываемой зоны. Обычно длительность одной сессии составляет от 30 до 60 минут. При этом рекомендуется проходить курс из 5-10 процедур для достижения наилучших результатов.

Однако перед началом проведения вакуумного баночного массажа необходимо проконсультироваться с профессионалом и учесть индивидуальные особенности организма. Важно помнить, что данный вид массажа имеет ряд противопоказаний, поэтому важно получить рекомендации специалиста перед началом процедур.