Сколько по времени делать массаж мезороллером?

Массаж мезороллером, как правило, проводится в течение 10-15 минут на одну область кожи. Этот прибор имеет ряд мелких игл, которые мягко прокалывают верхний слой кожи, стимулируя ее регенерацию. Длительность процедуры зависит от целей, которые вы хотите достичь: улучшение текстуры кожи, уменьшение морщин, улучшение тонуса и цвета кожи и так далее.

Важно помнить, что перед использованием мезороллера необходимо провести консультацию с косметологом или дерматологом, чтобы избежать возможных негативных последствий и выбрать подходящую для вас длину игл. Также важно соблюдать правила гигиены и дезинфекции при использовании мезороллера, чтобы избежать инфекций и раздражения кожи.

Поэтому рекомендуется проводить массаж мезороллером не более 1-2 раз в неделю, чтобы кожа имела время восстановиться и не была подвергнута излишнему воздействию. Однако конкретную длительность процедуры лучше всего обсудить с специалистом, который сможет рекомендовать оптимальное время и режим для вашего типа кожи и вашей конкретной проблемы.