Общий массаж - это процедура, во время которой проводится массаж всего тела, включая спину, шею, руки, ноги и голову. Продолжительность общего массажа обычно составляет от 60 до 90 минут, в зависимости от пожеланий клиента и целей проведения процедуры.
Во время общего массажа массажист использует различные методики и техники для улучшения кровообращения, снятия мышечного напряжения, улучшения общего самочувствия и расслабления. Массаж также может повысить уровень энергии, улучшить сон, снять стресс и улучшить психо-эмоциональное состояние.
Общий массаж может быть как профилактическим, помогая поддерживать здоровье и благополучие, так и терапевтическим, помогая при различных заболеваниях и повреждениях. Важно выбирать лицензированных и профессиональных массажистов для проведения общего массажа, чтобы гарантировать безопасность и эффективность процедуры.