Для коррекции фигуры с помощью массажа необходимо провести серию процедур. Однако конкретное количество сеансов зависит от индивидуальных особенностей организма, желаемого результата и начального состояния фигуры. Обычно рекомендуется проводить от 5 до 10 сеансов массажа, проводя их регулярно, например, 1-2 раза в неделю.
Массаж способствует улучшению кровообращения, уменьшению целлюлита, укреплению тканей и мышц, что в итоге помогает сделать фигуру более подтянутой и упругой. Однако для достижения максимального эффекта необходимо сочетать массаж с правильным питанием, умеренными физическими нагрузками и здоровым образом жизни.
Важно обратиться к профессионалу, который проведет подходящий вид массажа и определит оптимальное количество сеансов, учитывая индивидуальные особенности. Поэтому перед началом курса массажа рекомендуется проконсультироваться с квалифицированным специалистом.