Сколько нужно делать вакуумный массаж живота?

Длительность вакуумного массажа живота зависит от целей и состояния здоровья клиента. Обычно рекомендуется выполнять процедуру в течение 15-30 минут, один-два раза в неделю. Однако при наличии определенных проблем, таких как запоры, боли в области живота или проблемы с пищеварением, можно увеличить длительность сеанса или проводить его чаще.

Вакуумный массаж живота способствует улучшению кровообращения, ускорению обмена веществ, улучшению пищеварения и выводу шлаков из организма. Он также помогает снизить отечность, уменьшить объем живота, укрепить мышцы брюшной стенки и улучшить тонус кожи.

Важно помнить, что перед началом процедуры необходимо проконсультироваться с врачом, особенно если у вас есть проблемы с желудком, кишечником или другими органами в области живота. Также важно следить за своим самочувствием во время массажа и прервать сеанс, если возникают дискомфорт или боли.