Для достижения видимых результатов в борьбе с целлюлитом рекомендуется проводить массаж сухой щеткой ежедневно. Оптимальное время для процедуры - от 5 до 10 минут.
Массаж сухой щеткой способствует улучшению кровообращения, стимулирует лимфодренаж и помогает разгладить кожу, уменьшив видимость целлюлита. Однако важно помнить, что результат не придет мгновенно, и для достижения видимого эффекта необходимо проводить процедуру регулярно и сочетать ее с другими методами борьбы с целлюлитом, такими как правильное питание, умеренная физическая активность и уход за кожей.
При проведении массажа сухой щеткой следует использовать специальные массажные кисти с натуральными щетинами, проводить движения от периферии к центру тела, избегая слишком сильного давления на кожу. После процедуры желательно нанести на кожу увлажняющий или антицеллюлитный крем для дополнительного ухода.
Таким образом, для достижения наилучших результатов в борьбе с целлюлитом рекомендуется проводить массаж сухой щеткой ежедневно в течение 5-10 минут, сочетая его с другими методами ухода.